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生活常识

  • 运动虽好但也不是随时可做的

      日常生活中,有人喜欢起早锻炼,有人喜欢晚间锻炼,还有人习惯在工作中抽空练一会儿,事实上,运动也有自己的“时间表”,如果能够选择最佳的时间段,运动的效果会事半功倍。

    2017-02-17
  • 不良姿势的运动纠正方法

      一位主妇因常年头痛到医院就诊,大夫认为这是因她平时说话做事爱低头猫腰引起的,于是让她平时抽空就拿一本书顶在头上来克制这种毛病。结果一个月以后,这位主妇的头痛病痊愈了。

    2017-02-17
  • 颈椎病运动自疗十法

     颈椎病又称“颈椎综合征”,是中老年人的一种常见病。这是由于颈椎骨组织产生退行性病变,形成骨质增生、骨刺刺激神经根周围组织

    2017-02-17
  • 给脊柱做个瑜伽

      因为体态过重,或者不当的坐姿影响,很多人容易有髋部疼痛的烦恼。在此,笔者向各位推荐一套脊柱瑜伽,帮你放松臀部周围的肌肉,以缓解髋关节疼痛的症状。

    2017-02-17
  • 关于书房设计需要注意的几个要点

    很多人的家里都会有书房,它让我们在里面学习、阅读、书写、工作,在其中让烦躁的人生变得宁静,烦躁的心情从步入书房渐渐消散,渐渐平静。一个人,一本书,一杯茶,一个下午。

    2017-02-09
  • 深圳医保的待遇还是杠杠滴!

    把咱爸咱妈接到深圳养老吧!随迁入户老人也可以参加医保!深圳医保的待遇还是杠杠滴!

    2017-01-16
  • 离职后社保该何去何从呢

    年末了,又将迎来离职潮。不管是干得不爽主动辞职,还是无可奈何被动离职,都不得不重视一个问题,那就是社保。辞职后,社保咋办呢?

    2017-01-13
  • 不随地乱扔垃圾感恩环卫工人劳动成果

    看到一条新闻,说的是郑州市二七区的环卫工人终于收到了公司发的福利,但是呢!收到的福利却是高跟鞋!而且不论男女收到的都是高跟鞋!环卫工人们说,大家都认为是发棉鞋,还报了各自的鞋码,没想到收到的却是高跟鞋,且不说这个鞋码太乱根本穿不了,这大冬天的竟然发单鞋?

    2017-01-11
  • 美女主持人说黄继光是假的,少将当场发飙,拍案而起

    前不久,国家一级作家—王树增少将在做节目时,年轻漂亮的主持人突然问他“王老师问你一个问题,网上说黄继光是假的,你做何评论?” 王树增少将当场拍案而起,愤怒地要以个人名义“封杀”这家电视台,吼道:“这节目不做了,不跟你们电视台瞎玩。但是主持人你也别走,把你们台长请出来!

    2016-10-05
  • 长寿需要的5个微条件,第一条我就惊呆了!

    长寿,是古今人们都在追求的事情。现代人生活物资充足,医疗发达,相对来说寿命都比较长一些。但即便如此,人们对长寿的追求还是没有改变,总是希望自己能更长寿些。那么,怎么才能让自己变长寿呢?

    2016-10-04
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